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有問必答網運動瘦身減肥 → 男生19歲身體瘦臉胖

男生19歲身體瘦臉胖

男 | 18歲 2020-06-15 13:19:11 3人回復 來自

健康咨詢描述: 男生身體瘦臉胖,不是骨骼的原因,就是臉胖,如果我每天合理飲食,運動和臉部按摩,會減掉嗎,長期堅持的話,您認為應該多久能減下來

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松,糖尿病,甲亢,閉經,矮小癥,類風濕, 幫助網友:21224
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2020-06-15 14:23:21 我要投訴

      你好單純的身體瘦臉胖,想要瘦臉,這個問題在你說說的合理飲食,運動的基礎上,做臉部按摩是可以瘦臉的,身體收,臉胖是因為咬肌肥大,所以可以用按摩解決,但這個時間長短也因人而異,有所改善也得需要幾個月時間。
      

王玉
王玉 長治市潞州區人民醫院   主管護師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產,腹瀉 幫助網友:24478稱贊:13
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2020-06-15 14:06:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可以通過運動活著按摩臉部來改善臉部胖的情況
      指導意見:
      建議您只要堅持就會有變化的,具體需要多久時間都是因人而異的,你正確對待,平時注意少吃高熱量高油脂類食物
      

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區人民醫院   護師 擅長: 呼吸衰竭,破傷風,高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網友:48210稱贊:39
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2020-06-15 14:07:18 我要投訴

      病情分析:
      你所說的這種情況19歲男生身體瘦臉胖的話應該是與個體差異有關的,多運動的話肯定是有效果的,
      指導意見:
      這種情況具體多久能減下來是不好確定的,平時注意多運動,鍛煉身體,慢慢就會好轉的。
      
      以上是對“男生19歲身體瘦臉胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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