那你肯定不能睡覺，睡的太晚啊，睡得太晚的話當然影響你第二天的工作了，第二天當然是很容易瞌睡了會不清醒的。一定要養成早睡早起的好習慣，晚上不玩手機。
      

      應該是神經功能紊亂引起的失眠。建議平時注意休息，保證充足的睡眠時間，避免緊張焦慮及熬夜勞累，睡前避免觀看刺激性的影視劇，避免長時間玩手機，可以口服安神補腦液調理治療。如果效果不佳，去醫院神經科或失眠門診就診進一步規范治療。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經功能紊亂的，一般和壓力大，精神緊張有關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片。維生素B1片，養血安神片進行治療的。，
      
      以上是對“睡不著覺，很晚睡著很早就醒，很早就睡，也睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！