健康咨詢描述: 你好,醫生,由于和婆婆同住,婆婆總是和自己對著干,心理不舒服,但是為了不影響夫妻感情,還有個4歲孩子帶沒辦法,也一直沒有表現出來或者發脾氣。和丈夫講總是幫自己媽媽,昨天因為吵架丈夫又做甩手掌柜,我一個晚上就感覺心臟不舒服,感覺氣短郁結,失眠,我想自己調整好,請問是如何快速調整自己的心態,又讓自己心臟趕快舒服起來,凌晨3點還沒有睡著吃了一粒速效救心丸感覺也沒有緩解,是否要看心理醫生或者看個心臟科。謝謝非常感謝
從你目前所描述的這種情況來看,你所說的這種狀況,應該還是你家庭關系相處不和諧以及情緒問題所導致的心前區的不適。考慮和心臟本身的關系并不是太大。這方面建議你平時適當的多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運動運動轉移,轉移精力和注意力,必要時到心理科進一步就診干預。
病情分析:
首先你所咨詢的這個問題,婆媳之間的關系自古以來可能就不是非常的融洽,或者說融洽的非常的少。你這種緊張和焦慮的情緒影響到你自己身體,出現一些異常的感覺。
指導意見:
要注意調節好自己的情緒,要多和家人進行交流和溝通,如果你的愛人還算通情達理的話,可以請他作為你和你婆婆之間的一個溝通的橋梁。醫院可以看一看心臟科,先檢查一下身體,然后再調節一下情緒。
病情分析:
心臟長期受到了一些焦慮,或者是心理壓力比較大的時候,就會出現一些本身器質性的病變,所以還是建議你先去心內科就診,做具體的相關檢查,比方說心電圖。24小時心動監護沒有問題,再去精神心理門診就診。
指導意見:
平常注意心臟的保健,不要有過多的悲傷,大怒和大寫都對心臟有一定的損害,可以適當的吃一些疏肝解郁的藥物或者是中藥湯劑都是可以的,可以看看中醫。
以上是對“心理問題,生氣照成心臟不舒服,氣短郁結”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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