高考物理科目不擅長基礎差緊張手抖，擅長的科目不手抖
女 | 33歲 2020-06-13 09:01:22
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健康咨詢描述： 高考物理科目不擅長基礎差緊張手抖，擅長的科目不手抖，我這屬于心理素質不好嗎
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醫生回復區
2020-06-13 09:10:24 我要投訴
這個就是本身心理素質差的表現了，主要還是平時注意加強學習注意加強鍛煉，好的身體素質以及豐富的知識，都可以增加自信心的，這個就需要自身進行努力才能改變的。
2020-06-13 09:19:30 我要投訴
心理素質包括人的個性以及對環境的適應反應能力。引起手抖的因素很多。一方面與精神心理因素有關，例如壓力或者受不良情緒的影響。緊張焦慮，可以引起上述表現，一方面可能與個性有關。需要調整心態，增強自信心，提高應對問題和適應環境的能力，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
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