健康咨詢描述: 經減肥機構減肥進行到脂肪分解了,說是脂肪分解好了,但費用昂貴,一氣之下給炒了!但減肥顧問要求每天靜坐不讓運動,少活動,怕脂肪凝固,凝固后對身體有傷害,有這樣的說法嗎?要怎樣才能快速的代謝掉脂肪!求教!
沒有這樣的說法,脂肪怎么會凝固呢?身體內所有的膜狀結構都是脂質雙分子層結構,如果凝固的話,細胞還怎么活著?故意炒作噱頭而已。減肥就是把脂肪細胞內儲存的脂肪消耗掉的過程。
病情分析:
你好,根據你提供的信息進行分析,你的情況可能與內分泌失調,營養過剩或者運動量減少引起的身體肥胖有關
指導意見:
建議你平時注意多吃新鮮水果和蔬菜,多吃粗糧,多參加戶外運動,盡量能夠控制飲食,少吃辛辣刺激食物或者做塑形瑜伽運動,就可以達到減肥的目的。減肥顧問的理論有待進一步研究。
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