鼻出血的常見原因，是鼻粘膜干燥引起小血管破裂而造成的出血，建議外用一些使鼻粘膜保持濕潤的藥物治療，比如薄荷油滴鼻液，或是使用生理鹽水沖洗鼻腔，避免有致敏原在鼻腔內，造成患者出現過敏情況。如果不能改善，及時去醫院耳鼻喉科進行檢查治療。
      

      你好，如果感覺鼻腔出血量不多，自己能止住血，問題不大，平時一定注意休息避免勞累熬夜，多喝水，吃清淡飲食忌辛辣，多吃蔬菜水果胡蘿卜補充維生素，可以口服維生素C，B2，不要摳鼻，否則如果感覺出血量多，或出血頻繁，最好到醫院耳鼻喉科檢查看看有無問題，有問題盡早處理！
      

      病情分析：
      您好,一般情況下來說導致您鼻出血的原因非常多,比如說挖鼻、用力擤鼻、鼻部腫瘤、鼻炎、鼻腔異物等。
      指導意見：
      根據您的描述來看我們建議您應該及早去到大型正規醫院的耳鼻喉科請醫生進行詳細檢查,以便明確具體病因后及時進行針對性的治療,以免延誤病情。
      
      以上是對“鼻子最近總是出血，癥狀持續大約4天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！