您的這個情況考慮還是由于腎虛所引起的，建議您最好是到中醫(yī)院進行脈診之后再選擇適合您的藥物，不要自行隨意應用藥物，并且手淫這種不良的行為肯定是建議您盡早戒掉的。

      病情分析：
      你是要解除思想顧慮，不能因為精神因素造成心理障礙。可以吃鎖陽固精丸。每天堅持溫水坐浴半個小時可能也有好效果。
      指導意見：
      身體過于虛弱，精神緊張，也可以出現(xiàn)遺精的情況。往往容易出現(xiàn)精神倦怠。身體健康偶爾出現(xiàn)遺精，這是沒有問題的。多吃一些蛋白性的食物。不吸煙飲酒。