健康咨詢描述: 我覺得自己有強迫癥,而且越來越嚴重,經常胡思亂想,想些不知所謂的東西,因為很害怕寶寶受到一點傷害,經常想些:會不會在寶寶吃的東西放不好的東西,每次洗寶寶的餐具都會洗好久好久,邊洗邊想會不會放些不好的東西,今晚洗澡也是,心里出現把發油放到爸爸的洗衣液里,我知道自己沒放,但心里總不踏實,如果寶寶用了有發油的洗衣液怎么辦?好害怕
目存在一定的緊張焦慮,強迫情緒,一方面與精神心理因素有關,例如容易受環境因素的影響。另一方面也與個性有關,例如內向,敏感,缺乏自信。需要調整心態,增強自信心,加強溝通,及時緩解壓力或者不良情緒。嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
那如果洗衣液里面有發油,影響大嗎?
需要自信,保持一個平常的心態很重要。
病情分析:
你好,你這種總是擔心,害怕非常符合焦慮癥的表現,我考慮你是有焦慮癥。
指導意見:
你好,焦慮癥是一種慢性疾病,一定要盡快治療,經過治療,你的情況會好很多,就不會這么痛苦了,建議盡快去精神心理專科就診。
那如果洗衣液有發油,影響大嗎?
問題不大,放心吧。
我怕用了,寶寶的衣服有發油,又放到嘴里
沒事,放心吧,你主要的問題是焦慮
是不是只有我會這樣想,我覺得我很對不起寶寶,但自己控制不住
你沒有對不起孩子,你只是生病了,所以你總是會擔心這個,擔心那個,你要做的就是要積極治療,調整好自己的心態,這樣才是對孩子最好的,也是對你最好的
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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