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有問必答網皮膚性病科皮膚科濕疹 → 請問濕氣重怎么去除濕氣?

請問濕氣重怎么去除濕氣?

女 | 25歲 2020-06-10 12:40:16 2人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生好,我的舌苔黃白,身上濕氣重,不好減肥。請問如何除濕氣?

醫生回復區

崔琳靜
崔琳靜 淮北市人民醫院   副主任醫師 擅長: 梅毒,尖銳濕疣,非淋,生殖器皰疹,濕疹,痤瘡,蕁麻 幫助網友:66511
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2020-06-10 12:53:57 我要投訴

      舌苔黃白濕氣重的情況主要還是需要服用中藥才能夠調理的,減肥的現象一般都是與飲食不運動,才會出現肥胖,主要還是通過適量運動才能夠起到減肥效果的。
      

靳雪峰
靳雪峰 天脊醫院   副主任醫師 擅長: 擅長中醫調理各種疑難雜癥,延緩絕經期,月經不調,痛 幫助網友:8013
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2020-06-10 12:41:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,中醫認為濕氣重的形成是由于脾虛引起的,因為脾主運化,脾虛不能運化水濕,所以導致濕氣偏重。
      指導意見:
      建議你平時養成一個良好的生活習慣,避免勞累熬夜,避免吃生冷辛辣的食物,避免受涼,平時可以多吃山藥,茯苓,薏米,赤小豆,蓮子,芡實等健脾祛濕的食品。
      

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