有3°左右的腰椎側(cè)彎，骨盆有稍微的傾斜

男 | 23歲 2020-06-10 12:16:09 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：近期發(fā)現(xiàn)腰椎右側(cè)骨盆有輕微的傾斜肌肉緊張，經(jīng)過康復(fù)科醫(yī)生指導(dǎo)鍛煉后癥狀得到了很大程度上的緩解就是想問一下骨盆傾斜能完全恢復(fù)嗎？至于我現(xiàn)在骨盆傾斜帶給我的癥狀就是肌肉的一個緊張的問題這幾天已經(jīng)得到了很大程度上的緩解

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2020-06-10 14:30:53 我要投訴

腰椎有側(cè)彎三度左右。三度的話你都能看出來嗎？這個是不可能的呀。你這個情況應(yīng)該是正常的，所以說不用管他。正常生活就可以不用太在意這些細(xì)節(jié)。我都看不出來三度。

2020-06-10 14:40 ask931397417g 追問

醫(yī)生說5度以內(nèi)向左偏，我還做了個骨盆的平復(fù)，有點偏移右側(cè)高點前幾天右側(cè)肌肉出現(xiàn)酸脹感，豎脊肌和髂腰肌緊張加上快考試了，壓力有點大，我去了當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院康復(fù)科以上看了片子說我的腰5椎體右側(cè)橫突骨質(zhì)肥大與骶椎形成假關(guān)節(jié)，做正骨的話很麻煩，建議我適當(dāng)加強肌肉鍛煉并放松，這幾天鍛煉后發(fā)現(xiàn)自己豎脊肌酸脹感基本消失坐兩個小時的話髂腰肌有輕微不適，活動后消失，總的來說我肌肉問題多一點，有點擔(dān)心身體怕影響我復(fù)習(xí)考試

2020-06-10 14:47醫(yī)生回答：

這個不會影響。

2020-06-12 07:33 ask931397417g 追問

這類損傷造成的肌肉不適，比如髂腰肌，豎脊肌，雖然通過鍛煉，改正生活壞習(xí)慣有所緩解但是還是沒有徹底消失，也就是說緩解是能緩解但是消失不消失不好說？因為每個人的體質(zhì)不同，快考試了彎腰的話我的右側(cè)的豎脊肌和髂腰肌還是有輕微的不適，當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院康復(fù)科以前是做正骨的說不建議我做正骨因為腰一骶五有輕微的椎間盤突出，脊椎有5°以內(nèi)的側(cè)彎，骶骨那還有個假性關(guān)節(jié)是個大問題，也就是說12天的推拿按摩有必要，但是做的話又有阻礙，其它醫(yī)生說我注意姿勢坐就是坐站就是站就行了多加鍛煉就行了，肌肉酸脹感有個調(diào)理恢復(fù)的過程不要太苛刻沒必要做推拿矯正側(cè)彎的按摩，我想問一下我右側(cè)肌肉2周能恢復(fù)嗎？或者不能徹底恢復(fù)，只是很大程度上緩解不影響學(xué)習(xí)就行了真的很迷茫快考試了

2020-06-12 10:59醫(yī)生回答：

一般來說是可以的。

2020-06-12 11:04 ask931397417g 追問

骨盆輕微偏移這個問題呢不過我一直沒癥狀很輕微的偏移？我已經(jīng)在糾正走路姿勢，坐姿還有站姿，骨盆偏移肯定和肌肉有關(guān)不太想做正骨，因為歸根結(jié)底是肌肉問題，醫(yī)生也不建議我去康復(fù)科正骨，也告訴我不要太擔(dān)心，我想問不去考慮這個事注意鍛煉，它是不是能很大程度恢復(fù)一部分？

2020-06-12 11:10醫(yī)生回答：

看確切的恢復(fù)情況。

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2020-06-10 14:15:41 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，這應(yīng)該根據(jù)你平常生活中不良的姿勢和生活習(xí)慣或者是職業(yè)性因素來考慮原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該做一些相關(guān)的輔助檢查例如腰椎椎體及間盤的ct平掃或核磁共振檢查來明確一下有沒有脊柱方面的問題。

2020-06-10 14:20 ask931397417g 追問

有輕微的側(cè)彎偏左ct醫(yī)生說3°左右，右側(cè)骨盆有輕微的偏移，醫(yī)生說右側(cè)肌肉緊張，康復(fù)科的醫(yī)生不建議給我推拿按摩因為說推拿按摩后肌肉會很放松但是神經(jīng)激活后會反復(fù)難受，我就想問問右側(cè)骨盆因為不正當(dāng)?shù)恼咀俗藢?dǎo)致的偏移很輕微，如果只是糾正姿勢礙不礙事？？

2020-06-10 14:39醫(yī)生回答：

一般情況下，三度以內(nèi)的偏移可以通過體位的改變來糾正，不需要過度的按摩或其他的治療。

2020-06-10 14:42 ask931397417g 追問

醫(yī)生還有想問一下，骨盆輕微偏移久坐髂腰肌會有輕微不適，醫(yī)生不建議正骨，適當(dāng)鍛煉避免久坐不管它礙不礙事？

2020-06-10 15:45醫(yī)生回答：

是的。這類損傷往往都是長期不良的姿勢導(dǎo)致的。還是要通過后期的姿勢矯正來緩解。

2020-06-12 07:33 ask931397417g 追問

2020-06-12 09:23醫(yī)生回答：

建議在調(diào)整姿勢的過程中，可以口服藥物來改善癥狀，洛索洛芬鈉片。