根據你目前的情況考慮，你這是由于長期頻繁的手淫而造成的，引起了腎虛，前列腺嚴重要及時在醫生指導下給予治療，腎需要明確是腎陰虛還是腎陽虛，然后使用中草藥調理治療，對于前列腺炎可以使用前列腺康之類的藥物治療。
      

      出現這樣的情況可能是龜頭過度敏感，腎氣虧虛激素不足引起的，最好是能夠抽血化驗下性激素水平陰莖血流多普勒的檢查，明確診斷以后再針對性的選擇藥物治療，能夠有效的緩解這樣的癥狀了。
      

      性生活低于5分鐘考慮是由于早泄而引起的早泄的原因是比較多的，比如心理因素緊張焦慮都會引起這種情況發生的，首先這種情況應該進行詳細的進行檢查和確診，明確診斷后再進行選擇系統的治療。
      
      以上是對“早泄龜頭沖血不住敏感不硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你很年輕，我覺得前列腺應該不會有問題。不要亂想，也不要亂吃藥。現在起立即戒除手淫習慣，這是前提，然后保持充足睡眠，按時早睡早起，加強體育鍛煉，如是堅持下去，會好起來的。