您好,很高興為您解答。遺精是正常成年男性的正常的生理現象,一般一周一次。和手淫的頻率有關,中醫的說法“精滿自溢”。如果沒有其他腰酸乏力等不適的話,那么這個屬于正常的,不用緊張,平時穿寬松純棉的內褲,不要熬夜,避免思想雜念,多吃蔬菜水果。
你好,正常這種情況在正常的育齡期人群中還是比較常見的,主要和現在的生活壓力大,精神緊張,生活節奏快有關系,還有一些不健康的生活方式。建議您平時少用電腦輻射,適當運動增強體質,這些都可以改善癥狀,
溫馨提示:
注意生活起居,節制性欲,戒除手淫。
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