病情分析：
      根據您描述的問題，每天都焦慮，建議您做好自我調節，不好轉到正規精神衛生中心心理科就診，進一步查明原因，明確診斷，采取相應的心理疏導，對癥治療。
      指導意見：
      建議您身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，控制好自己的情緒和行為，學會自我調節，自我減壓。不開心的時候，多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，也可到室外空曠的地方大聲呼喊，高歌一曲，發泄不良情緒，多做戶外運動，調整精神，增強體質，作息時間要規律，保證休息和睡眠。
      

      病情分析：
      就你目前提供的年齡上來看，你今年是四十七八歲的成年男性辦，隨著生活閱歷的增加，對于一些生活事件的處理，更加的游刃有余
      指導意見：
      任何事情也并不是一帆風順的，也存在一些未知的事情，在干擾著我們的清新變化，這樣就會引起我們的一些焦慮的情緒反應，對未來的一些事情的過度的擔憂，等等，我們需要做的就是放松自我的心情，這樣會好許多