這種情況一般與個人的體質有直接的關系，可能也是由于體虛的原因造成的，建議到醫院進行一下檢查，明確是否體虛，如果有體虛的出現，在醫生的指導下給予正確的用藥。
      

      病情分析：
      這說明你的肢體微循環狀態不好所以對外界的溫度變化比較敏感，或者從中醫角度來說你屬于寒性體質。
      指導意見：
      平時要多做一些肢體活動來增強肢體血管方面的自我調節能力，平時也可以經常飲用一些活血通絡、溫陽補腎的中藥泡茶調理。比如枸杞、陳皮、紅花等
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，16歲的女孩子手腳冰涼，如果是長期這樣，可能是內分泌失調，貧血的情況，請及時到醫院檢查或中醫調理。
      指導意見：
      需要排除貧血及甲狀腺功能減退可能。建議檢查血常規及甲狀腺功能，評估病情。表示找中醫把脈，在醫生的指導下調理。
      
      以上是對“特別冷，感覺像在冬天，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！