有可能是熬夜，睡眠不足或者是用眼過度，不知道有沒有明顯的疼痛，分泌物增多或者是結膜充血的情況。規律作息，保證充足睡眠，避免辛辣食物，局部熱敷，到眼科檢查一下。測視力及眼壓，在裂隙燈下仔細檢查。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，需要排除，是否有過度用眼疲勞所造成的不適，和不良刺激物的刺激等都有一定的關系。
      指導意見：
      近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物。注意用眼衛生，特別是少看電腦，手機等電子產品。長時間的過度用眼，還可以通過做眼保健操等有效的緩解不適的現象。