早上起來(lái)后經(jīng)常想睡覺(jué)
男 | 32歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-06-06 23:05:10
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 為什么早上起來(lái)后隔一陣子瞌睡又來(lái)了，無(wú)精打采的，晚上睡眠足！
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2023-01-07 13:33:48 我要投訴
早上起來(lái)后經(jīng)常想再次睡覺(jué)，無(wú)精打采，每天早晨起來(lái)做做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，然后吃早餐，精神滿滿的出門，一般是不會(huì)出現(xiàn)瞌睡的現(xiàn)象的，要調(diào)節(jié)一下自己的睡眠時(shí)間
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