您好，根據您的描述，建議您喝酒之前喝點酸奶。酸奶可以保護胃黏膜免受酒精的刺激，而且也是會減緩胃腸道對酒精的吸收。另外喝酒的同時，建議大量的喝礦泉水?；蛘咦詈檬菧亻_水。稀釋酒精的度數。喝酒完以后多吃西瓜汁和蜂蜜水。
      

      你好，根據你提供的癥狀和病史。酒精或者藥物都是通過肝臟和腎臟代謝的，特別是酒精。如果長期飲酒，特別容易導致肝細胞的損壞。所以一定要適可而止，少量飲用對身體有好處。也不會出現不舒服的感覺。臨床上沒有功效特別好的解酒藥，可以喝蜂蜜水解酒。