這種情況不考慮是低血糖引起的，如果是低血糖導(dǎo)致的會(huì)有心慌，而且在吃東西以后癥狀就能夠明顯的好轉(zhuǎn)，形成了午睡習(xí)慣以后，不睡覺是會(huì)導(dǎo)致腦袋昏昏沉沉，這與大腦疲勞有關(guān)系。

      病情分析：
      你好，中午要適當(dāng)?shù)奈缧輹r(shí)間不宜過長，不然很容易出現(xiàn)頭昏沉沉的情況，這是由于大腦處于疲勞的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      這不是低血糖引起的。飯后半小時(shí)進(jìn)行午休，盡量不要超過一個(gè)小時(shí)，不要趴著睡覺，保證睡眠環(huán)境空氣流通。