你好，這種情況應該和出血量有關。另外就是月經期間禁食辛辣刺激生冷食物，另外就是可以口服些益母草顆粒，具有活血化瘀的作用。一般來說年齡偏小，目前來說月經還不太穩定，繼續觀察就可以了
      

      病情分析：
      根據你的描述，月經第一天量少，晚上有血塊。建議保持一個愉悅的心情，避免勞累作息規律少熬夜。
      指導意見：
      注意經期衛生，注意腹部保暖，飲食上少吃辛辣，生冷食物，少喝碳酸飲料，多吃一些新鮮的蔬菜，水果以及富含維生素，蛋白質高的營養食物，適當戶外運動，祝你健康。
      以上是對“月經量第一天很少然后晚上發現有血塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你的描述，13歲女孩，月經來潮的第一天量比較少是正常的，晚上洗澡的時候發現有一塊像肉一樣的東西考慮是子宮內膜，經期最好不要洗澡，要禁止盆浴。
      指導意見：
      綜合你描述的情況看，建議你不要緊張，月經血是脫落的子宮內膜及碎片，13歲女孩，卵巢功能還不夠完善，偶爾的出現月經不規律都是正常的，經期要注意保暖，避免著涼，不要吃辛辣生冷涼性食物。

      病情分析：
      月經來潮第一天量少是正常的，洗澡要注意水的溫度，不要著涼，發現有一塊血塊兒像肉一樣，不要著急，有可能是子宮內膜。
      指導意見：
      在月經來潮的第一天月經量不多也正常，排出一塊兒像肉一樣的東西，最近月經正常吧，如果沒有停經史，有可能是脫落的子宮內膜，不要著急。洗澡注意調節水溫，不要受涼，洗澡結束后迅速用干毛巾擦干，預防著涼感冒。可以喝點兒紅糖生姜水，注意腹部的保暖。