你好，你現在是有口腔潰瘍啊。建議你不要吃辛辣刺激性食物，例如圓蔥，大蒜，辣椒等都不要吃了，清淡飲食為主，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以用蒲公英泡水喝，口服牛黃上清片和維生素b2。
      

      根據描述的癥狀來看，口腔潰瘍，大多和缺乏維生素，上火，熬夜，不小心咬傷，免疫力下降的等有關系，局部可以使用雙料喉風散噴劑，淡鹽水漱口，口服黃連上清片，注意口腔衛生，多喝水，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物。
      

      建議用康復新液漱口，或者用西瓜霜噴劑噴于患處，疼痛明顯的創面可以使用意可貼，能有效的起到止痛、促進口腔潰瘍愈合的作用。還可以適當的補充一些維生素。平時多喝水保持好口腔衛生，不吃辛辣刺激性食物，
      
      以上是對“口腔長潰瘍了不知道要怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好引起口腔長潰瘍的原因有很多種精神因素，缺乏維生素局部創傷。
      指導意見：
      口腔潰瘍的最常見的癥狀就是疼痛，您可以買瓶康復新液用它來局部擦拭潰瘍，涂抹生長因子，促進愈合，這兩種藥，藥店都可以買到，你可以試一下。