指導意見：
      治療上可以口服藥物為主如依巴斯汀片、鹽酸左西替利秦片、氯雷他定片、復方甘草酸甘片等。外用藥物如爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松軟膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等等，平常海鮮辛辣刺激性食物不要吃。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，你這是丘疹性蕁麻，被蚊蟲叮咬過，丘疹性蕁麻疹是因為蚊蟲叮咬導致的,容易出現在四肢末端、腰部等暴露部位。在夏季、潮濕的天氣或者經常去草叢、花園時容易導致這種情況。
      指導意見：
      建議，外用爐甘石洗劑或地奈德乳膏一天兩次可以口服西替利嗪分散片、氯雷他定等進行脫敏治療。同時如果家里被褥比較潮濕也需要進行曬洗盡量少去花叢、草原。