目前出現胃不舒服的情況，多考慮是飲食不當引起的綜合癥狀，建議月經期間一定要適當休息，飲食盡量保持清淡易消化，不要吃生冷辛辣，等刺激性的食物，避免著涼，因為屬于免疫力比較低下的情況。

      你好！這種現象主要是由于食物刺激所引起的不舒服癥狀，如果惡心癥狀較為明顯的話，可以服用維生素b6來對癥治療，另外這段時間要注意飲食清淡，不要吃有刺激性的食物，以避免再次出現癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，胃部不適，想吐，那可能胃炎引起，平時注意合理飲食，避免辛辣刺激及冰冷食物。
      指導意見：
      建議你養成良好生活習慣及飲食習慣，吃易消化食物，低鹽低脂低膽固醇飲食，不熬夜，癥狀明顯可以服用香砂養胃丸調理看看
      
      以上是對“來姨媽第二天，忘記了吃了蒜之后胃不舒服想吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是來月經的第二天，吃了大蒜，然后感覺胃部不舒服，惡心，懷疑是大蒜刺激導致的。
      指導意見：
      其實月經期間，吃大蒜沒有禁忌，月經期間主要不能吃涼的食物，以免導致宮寒，肚子疼痛等。