首先建議你要忌掉手淫的不良習(xí)慣，手淫對(duì)自己的身心都是有很大傷害的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，把精力都用在工作和學(xué)習(xí)上。建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門(mén)診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，明明你知道是因?yàn)槟闶忠^(guò)度了，所以你就適當(dāng)?shù)目刂埔幌伦约喝觯绻f(shuō)到了這個(gè)年齡精滿(mǎn)自然溢出來(lái)的那也無(wú)可厚非的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而在你身體精力不濟(jì)的情況下你為什么還要頻繁的手淫呢？所以你這些不良的習(xí)慣只有自己慢慢糾正了，你把注意力轉(zhuǎn)移一下，多跟同齡人溝通，有空就多走路慢跑，鍛煉身體啊，謝謝