根據你描述的情況，如果說肚子經常疼的話，腹腔的臟器是非常多的，建議你到醫院做檢查確診，根據確診的病情再選擇合理的治療方案，以免延誤病情。平時要注意飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物。

      您好，您并沒有上傳圖片，因為您的問題涉及到圖片問題，您沒有上傳圖片，所以不能明確的做出診斷，平時要多注意您自己的飲食不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多吃富含維生素的蔬菜水果，這樣有利于身體健康。

      病情分析：
      你好！經常腹痛，多見于胃腸疾病。大便顏色發紅，和飲食有一定的關系，需要做大便常規明確是否存在大便帶血的情況。
      指導意見：
      平時注意清淡飲食，避免生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物，適當多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水。保證充足的睡眠，避免熬夜，每天進行適量運動，養成良好的生活和飲食習慣，對身體健康是非常重要的。
      
      以上是對“這個是血嗎，是不是拉血了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！