根據你的要求，可能是腱鞘炎，先用熱敷半小時，再用紅花油按摩揉搓，沒有關系，先觀察看看，可以多吃蔬菜水果增強免疫力和修復能力，避免吃辛辣刺激性食物。注意手部衛生
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你得手大拇指沒有受傷，但是感覺刺痛。這種情況，有可能是腱鞘炎引起的，需要去醫院骨科檢查，先熱敷觀察是否減輕或者消失，也可能是頸椎病引起的，需要做頸椎ct明確一下，同時注意頸部熱敷，防受涼
      指導意見：
      與低頭玩手機過久加受涼有關系。建議，一先保守治療，保守治療，包括a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b減少低頭時間并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創手術治療或者是常規手術治療