你好，建議你去醫院做腰部核磁檢查，你的癥狀有可能是出現腰間盤突出了，腰椎間盤突出多是由于慢性勞力或是扭傷引起的，建議你適當的休息，注意腰部保暖，可以采取保守治療，進行腰部牽引，針灸，熱敷理療，口服血力膠囊，雙氯芬酸鈉緩解疼痛。
      

      你的情況已經詳細閱讀，根據你說的情況，你這個癥狀可能跟腰肌勞損，或者是腰椎間盤突出有關系，你先多注意休息吧，局部可以熱毛巾敷一敷，做一些理療局部貼點膏藥口服布洛芬緩釋片來緩解疼痛

      病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況考慮腰椎間盤突出壓迫神經引起的。
      指導意見：
      你好，根據你的描述這種情況考慮腰椎間盤突出壓迫神經引起的，建議你注意休息，臥硬板床，避免彎腰活動，可以吃點舒筋活血的藥物，也可以適當按摩，針灸，如果不緩解需要去醫院就診做CT檢查。
      以上是對“左側腰部骨頭里面隱隱約約疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的資料分析一個考慮是是腰椎間盤突出壓迫神經引起的癥狀，一個考慮是受涼受風勞累引起的腰肌勞損。
      指導意見：
      建議你去醫院做個腰椎核磁共振看看，平時多睡硬板床少做彎腰的動作，少坐，可以用熱毛巾熱敷腰部，口服活血化瘀藥物甲鈷胺片。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，不知道你是從事什么工作的，腰部有沒有經常過度勞累的情況，考慮應該是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出導致的。
      指導意見：
      你好，建議你最好拍個腰部片子看一下，考慮應該是腰椎間盤突出壓迫神經引起的腿部麻木的可能性比較大一些，需要明確診斷對癥進行治療，并且一定要注意休息，盡量減少負重。