也許最近天氣比較熱，所以很多人都是不想吃東西的。最好在飲食上清淡易消化飲食，不要吃熱氣上火的干燥的生冷的東西也別吃油膩，肥厚的東西，多吃水果和蔬菜來的！
      

      病情分析：
      你好，看你最近幾天食欲方面不太好，這種情況也是要看看是否胃腸方面出現問題的原因引起的，也可服用上健胃消食片來治療看看效果也行
      指導意見：
      還有就是平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養會好些的，飲食要清淡規律，不要吃不易消化的食物和生冷的食物，辛辣刺激性大的食物也不要吃會好些的
      

      病情分析：
      根據你的情況描述來看這種情況一般是有點上火引起的臨床不適表現。
      指導意見：
      建議你的情況不要過度緊張可以放松心情，可以到正規化醫院做個系統檢查找出原因對癥治療在專業醫生指導下治療用藥，可以多喝白開水多吃新鮮蔬菜水果，可以口服多酶片一日三次一次三片。
      
      以上是對“沒胃口不想吃飯也不餓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！