造成面部松弛的原因一般與是人體膠原蛋白流失。同時不當的護膚手法和化妝品的使用，以及熬夜、精神緊張、陽光照射等不良生活習慣加重了面部松弛的程度。您的這種情況建議立即停止自己用精油按摩，因為手法有誤會導致皮膚松弛，同時可以做臉部運動，比如吸氣后閉緊口腔停留三秒后吸氣，這樣反復四次為一組，每次四組，同時也可以拍打臉部增加臉部肌肉彈性。
      

      你好，看了你發的圖片，畢竟上面還有一些贅肉，最基本的方法就是要堅持體育鍛煉，進行減肥，飲食控制，建議你也不要擔心，保持良好的情緒，在此期間最好不要用手術治療的方法，因為這不是太可靠的，最基本的最可靠的方法就是進行有效的體育鍛煉減肥。
      

      病情分析：
      根據你對你現在所描述的身體狀況，首先平時要給予高蛋白飲食，如魚蝦肉奶蛋等食品，增加皮膚中膠原蛋白的含量
      指導意見：
      建議平時一定堅持至少一個小時的有氧運動，在加局部力量鍛煉，增加皮膚緊致度，光靠節食是不健康的
      
      以上是對“臉部皮膚松弛且看起來很胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女士您好，肌膚松弛下垂主要是因為膠原蛋白的流失，隨著年齡的增長，膠原蛋白流失的越多肌膚松弛下垂的就越嚴重。
      指導意見：
      建議你平時多吃含膠原蛋白的食物，還可以到醫院做pst面部提升，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，注意休息，避免熬夜，不要喝濃茶咖啡等，不要吃辛辣刺激性食物。