這種情況就是前列腺長期充血等原因引起的。要保持良好的生活規律，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要大量飲酒。避免著涼和久坐，可以用溫水坐浴，一般就可以改善。
      

      這種情況必須要養成良好的生活規律，盡量的還是要注意加強營養，適當鍛煉身體。如果有不良的生活習慣，盡量的克制，慢慢的調理一段時間看看能夠恢復嗎。
      

      你好，根據你的描述，男性25歲，禁欲十幾天，遺精一次之后，睡前總有射精感，第二天就遺精，吃完飯覺得累，一般精滿自溢，遺精也是正常的，建議你平時注意休息，多補充富含蛋白質的食物。多運動增強體質。
      
      以上是對“睡前有射精感、吃完飯總覺得累。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的這種情況考慮腎氣不足引起的癥狀，但也不能排除其他問題，需要明確病因后再針對性治療。就能出現性生活后疲勞的感覺，通過食療的方式來改善腎虛的現象。
      指導意見：
      指導意見，建議您最好到當地正規醫院泌尿外科面診檢查一下，明確病因后再針對性治療。養成良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。加強營養，多吃些黑芝麻牡蠣牛羊肉等加強體育鍛煉，增強體質。