這種情況多數和休息不好以及過于焦慮等原因有一定關系。要保持良好的生活規律，不要熬夜，少吃刺激性食物。注意休息，保證充足的睡眠，合理的營養。不要接觸刺激性物品。注意手部的保養，可以適當的用護手霜，一般就可以改善。
      

      根據你的描述，這種情況考慮可能是細菌感染引起的皮炎，或者接觸化學物品導致的皮膚干燥，建議你用溫水洗手后涂抹補水保濕護膚品，觀察看看，如果不緩解及時就診，當地正規醫院皮膚科面診。
      
      以上是對“5月29號開始發現關節變黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是患有局部皮膚慢性皮炎或者是濕疹導致的癥狀，這種情況就會出現皮膚粗糙和變色。
      指導意見：
      建議你可以及時去醫院皮膚科進一步檢查確診，明確病情后，再根據實際情況對癥治療，可以改善癥狀。