你好，這種情況建議最好去醫院拍片檢查腰椎，看看有沒有椎間盤脫出，還是腿部肌腱損傷引起的，，好明確診斷后再正確治療，注意休息避免劇烈活動，如果超過48小時可以用熱敷。
      

      你好，這種情況不知道有沒有受過外力的損傷，或者是干了重體力勞動是什么原因導致的，還是無明顯誘因，還是要到外科進行相關檢查或者是去神經外科看一下。

      病情分析：
      像你說的這樣的情況，需要去醫院化驗血鈣值看看，再就是看看股骨頭有沒有炎癥。
      指導意見：
      檢查后對癥處理，平時注意保持心情愉快，多吃點蔬菜和水果，多吃點豆類，少活動看看。
      
      以上是對“女性30歲右大腿筋痛腿伸不直”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！