你好，平時不要經常吃檳榔，經常吃檳榔會導致炎癥的，可以用點西瓜霜噴劑進行治療，平時要注意口腔衛生，可以用康復新液漱口，注意飲食，飲食要清淡，要多吃新鮮蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性食物。
      

      檳榔對口腔黏膜的損傷比較大，長期吃檳榔會引起口腔黏膜纖維化，從而導致溝紋舌；但也可能是口腔炎癥所引起的疼痛。建議：您這段時間不要吃檳榔，也不要是堅硬德食物，以免加重癥狀，若口腔有炎癥，還要積極抗感染治療
      

      病情分析：
      通過您的描述初步診斷為檳榔堿等物質刺激局部舌部黏膜毛細血管收縮引起的黏膜炎性反應和疼痛感
      指導意見：
      建議局部給予復方氯己定漱口水漱口一天三次一次五分鐘含漱口保持口舌部黏膜清潔無殘渣刺激給予康合素噴劑噴舌部黏膜促進炎性癥狀吸收上皮細胞修復口服魚腥草顆粒清熱解毒治療
      
      以上是對“吃檳榔吃的，現在一吃辣的就舌頭疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！