健康咨詢描述: 今天去拍了片子,醫生說側彎度數大概40度,不想做手術,請問有什么治療方法?還可以彈吉他、騎自行車嗎?我現在努力把背挺直,調整坐姿,然后會有點背疼,這是說明我姿勢正確了嗎?
脊柱側彎40度怎么矯正,要分情況而言,如果是青少年特發性脊柱側彎已經達到40度,外觀已經出現明顯異常,比如高低肩或者剃刀背,對于這種情況可以嘗試胸腰骶椎支具治療,就是佩戴胸腰骶椎支具,佩戴時間最少3個月,每1個月或者1-3個月復查脊柱全長位X線片,評估脊柱側彎角度的恢復情況。如果側彎角度有所恢復,將繼續佩戴胸腰骶椎支具,直至18周歲以后骨骼完全發育,脊柱側彎角度得到矯正。如果佩戴胸腰骶椎支具以后3個月或者半年復查脊柱全長位X線片,脊柱側彎的角度沒有任何變化或者持續性加重,應該盡快手術治療。對于成人的脊柱側彎,如果角度在40度以上,通常建議積極的手術治療。
如果是不想做手術,那就要自我及時的調整一下,平時注意調整座的姿勢,加強體育運動鍛煉增強體質,注意及時的矯正,及時去醫院就診復查,觀察病情的變化如何。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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