祛斑產品只要適合自己膚質的就可以，做好護理，避免日光紫外線照射，不要熬夜，多吃新鮮水果，蔬菜，補充足量維生素，多喝溫水，飲食以清淡為宜，避免食用油炸食物，油膩食物以及辛辣食物。
      

      指導意見：
      你好上傳照片我幫你看一下產品多種多樣關于效果個人體質因人而異不是所有的人都有效果關于祛斑目前來說主流方法是激光治療激光治療之后注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜