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鍛煉身體會延緩面部衰老嗎

保密 | 0個月 2020-05-29 18:14:38 2人回復 來自

健康咨詢描述: 鍛煉身體會延緩面部衰老嗎

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劉海潤
劉海潤 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥的診斷與治療,四肢骨骨折,椎 幫助網友:27814
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2020-06-15 10:43:11 我要投訴

      鍛煉身體對皮膚還是有一定好處的,所以說也可以間接性的延緩面部衰老,平時要多吃一些膠原蛋白含量比較豐富的食物,多喝水,新鮮的蔬菜水果要多吃,睡眠要充足。
      

康偉明
康偉明 石家莊市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 擅長乳腺常見疾病的診斷與治療,尤其是乳腺癌,慢性乳 幫助網友:8894
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2020-06-15 10:47:42 我要投訴

      根據您的病史描述,你指的這種情況呢,是可以達到延緩面部衰老的目的的,首先呢,鍛煉身體呢,可以是全身的肌肉呢,活動起來,并且是細胞的新陳代謝的增快,那么細胞的新陳代謝增快,我們面部的皮膚呢,就會有一個比較好的,這樣一個狀態,那么延緩衰老呢,就會好一點
      

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