需要看一看原來的身體狀態,如果原來身體比較肥胖,而且減肥成功的話,當時皮膚肯定會松弛的,所以在減肥的同時,一定要注意運動,這樣的話,能夠讓皮膚盡量緊致一些
你好,很愿意為你解答問題,根據你描述的情況。減肥要科學合理的減肥,首先避免高熱量,高糖,高脂肪的食物。多吃些新鮮的蔬菜水果,飲食要規律,定時定量,營養要豐富全面,每天堅持運動也是很關鍵的。
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