你好，用手搓臉能夠刺激面部的皮膚，促進(jìn)面部血液循環(huán)，起到面促進(jìn)面部新陳代謝的作用，一些養(yǎng)生保健的典籍是推薦這種方法的，另外要控制鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度，以免引起一些不良反應(yīng)
      

      病情分析：
      有改善面部血液循環(huán)的作用，可使面部的紅潤(rùn)光澤消除疲勞，可以對(duì)面神經(jīng)麻痹，面部色素沉著，黃褐斑，面部的神經(jīng)痛等癥狀有消除作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可延緩面部的衰老，推遲老年斑的產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天搓臉3~5次為宜，每次不得少于5分鐘，直到臉上有熱乎乎的感覺為止，干燥皮膚的人在搓臉時(shí)手法不要太重，速度也不要太快，以免挫傷皮膚。