醫生回復區
2020-06-04 07:35:59 我要投訴
你好，根據你提供的情況，還有你的性別來看跑步，是可以全身進行消瘦的，所以建議你盡量的多跑步，多鍛煉增強身體素質。把心情放輕松，不要太過于糾結以往的事情。是可以明顯的有減肥效果的。
2020-06-04 07:26:42 我要投訴
病情分析：
你好，這種情況不一定，個人的體型，有時候你就是跑步也不能說瘦了。
指導意見：
這種情況你可以盡量地運動盡量的減肥，盡量的多活動，最好是在形體老師的指導下，如果你是遺傳性的，有時候挺難達到標準的。
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