指導意見：
      不用。平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。黑頭也可用博樂達超分子水楊酸凝膠
      

      病情分析：
      你好，面部出現黑頭，建議上傳照片幫你看一下。如果自行使用工具去除，需要注意避免局部皮膚感染。
      指導意見：
      黑頭多由油性皮膚引起，引起的油性皮膚的原因主要是勞累、熬夜、精神情緒緊張焦慮等。另外飲食生活習慣，比如甜食、辛辣的、刺激的、油膩的食物也可以引起油脂分泌，再就是與各人的體質有關。油性皮膚首先是飲食營養控制，其次注意避免勞累，熬夜，精神情緒緊張焦慮。盡量避免煙酒辛辣刺激食物的接觸，做好面部的保濕鎖水或者盡量避免使用堿性酸性的化妝品，使用后要及時卸妝。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，黑頭鉗怎么去黑頭？每個人的情況不同，體質也有所不同，建議你可以到正規醫院皮膚科進行檢查，聽取醫生的意見，正確治療。
      指導意見：
      保持心情舒暢，生活規律，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，保持局部清潔，不要抓撓，養成良好的作息習慣，這樣有利于身體健康。
      
      以上是對“黑頭鉗怎么去黑頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，咨詢黑頭鉗怎樣去黑頭？使用黑頭鉗去黑頭容易導致皮膚毛孔粗大，而且使用黑頭鉗去黑頭，容易導致細菌滋生，引起皮膚感染，或者是留有色素沉著。
      指導意見：
      黑頭是硬化的油脂堵塞物，多數伴有細菌感染，如果想要使用黑頭針清理黑頭，應該注意無菌操作，以免引起皮膚感染，建議保持局部皮膚干燥清潔，可以涂抹夫西地酸軟膏，或者是阿達帕林凝膠，飲食忌口，不吃辛辣和過于油膩的食物，盡量少吃甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，注意休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      黑頭的形成是因為毛孔被油脂分泌物垃圾堵塞，一旦形成需要及時解決，時間越長黑頭會更多、毛孔會更大，改善起來就更困難；
      指導意見：
      首先建議不要在家自己去擠它，可以到醫院里面尋求幫助，在醫院里面有專業的培訓人員，他可以使用專業的工具幫助清除黑頭。