如果您近期是干了體力活之后出現(xiàn)了手臂青紫，那么建議您局部可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血化瘀的藥物，例如云南白藥或者紅藥，然后適當(dāng)?shù)男菹⒁欢螘r(shí)間觀察看。
      

      病情分析：
      你好，你的圖片實(shí)在是太小了，而且分辨率也不怎么樣，看不太清楚，只能依稀的看到手，手上面有淤青的紫斑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)問(wèn)一下是不是因?yàn)橥鈧?lèi)的引起的，如果是這個(gè)樣子的話(huà)，那應(yīng)該問(wèn)題不大，用一些活血化瘀消炎消腫的紅花油或者活絡(luò)油之類(lèi)的涂抹于患處就可以了。
      

      病情分析：
      手臂出現(xiàn)淤青，疼痛，應(yīng)立即去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，排除脈管炎癥或皮下淤血引起的異常反應(yīng)，積極配合處置，促進(jìn)健康修復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常注意休息，避免過(guò)度勞累，患肢制動(dòng)，抬高肢體，注意觀察局部變化，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁止辛辣刺激性食物，積極就診排除異常。
      
      以上是對(duì)“手臂又紫又青了，很疼好幾天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！