根據您的病史描述，您指的這種情況，乳房中也能摸到一個活動的腫塊，一定要提起注意的建議，您到醫院做一下乳腺超生檢查和乳腺鉬把檢查，來確定一下這個腫塊的性質，根據腫塊的性質再確定是否需要手術，或者是穿刺治療
      

      病情分析：
      根據你的描述，請問你這個之前診斷為乳腺增生的話，是你自己覺得是乳腺增生，還是到醫院醫生幫你檢查了以后做出的診斷？
      指導意見：
      說以前有乳腺增生有包塊的話，最近突然又增加，或者說這個包塊變大了，而且會疼痛的，也就是說這個出現了變化的話，這個時候一定要高度的引起重視，一定要去醫院徹底檢查一下。做一個鉬靶x線檢查一下。這個鈉年齡段的話要特別注意乳腺癌的。