根據(jù)你的描述，結合圖片這種情況是雞眼，建議您就診當?shù)卣?guī)醫(yī)院皮膚科或者外科做冷凍治療或者手術切除，注意臥床休息幾天，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果和粗纖維食物。
      

      你這種情況考慮疣的可能性比較大，建議去當?shù)蒯t(yī)院皮膚科就診，考慮行激光治療。平時要注意個人衛(wèi)生，保持局部清潔，注意飲食，避免辛辣刺激食物，穿用適當型號的鞋襪。

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況有可能是雞眼導致，可到皮膚科做一下檢查，如果確定是雞眼可使用雞眼膏治療，也可采取手術治療
      指導意見：
      建議是先去公立醫(yī)院做個檢查，如果是疼的比較厲害的話，需用藥治療，同時也不排除是因為長期受摩擦導致局部皮膚硬化。平時保持局部皮膚清潔，穿純棉襪子，比較寬松的鞋子。
      
      以上是對“腳底找了一個硬疙瘩好像有一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！