健康咨詢描述: 平均和女友一周四次以上,搞得女友都受不了了,而且不見女友的情況下還用手。曾混跡于戒色吧找尋辦法,發現里面一群妖僧妖言惑眾,結果我還被封號了。曾經克制欲望一個月,結果壓抑太狠起了反效果。前列腺已經有感覺了,再不克制感覺要惡化。這是不是心里有病
你這種情況主要是對這種事情關注太多導致的。平時一定多培養些興趣愛好,趁著年輕多學一點知識,積累一點技能,為以后更好的提升自己做準備。可以去精神衛生中心就醫,做個心理的疏導治療。
你說的很對,其實性高潮過后呢是一種空虛感,甚至一種無聊的感覺。過度的沉迷于這種短暫的愉悅,確實讓人很痛苦。兩個建議,1去醫院查一下這個性激素。2如果說性激素正常的話,建議你通過體育運動發泄多余性張力。
我堅持健身五六年了,一周五到六天。每天無氧運動加有氧超過一小時,且上學期間騎自行車,上班也騎,導致我的大腿明顯和小腿肌肉不太協調。在這樣的情況下我覺得我更耐疲勞,且恢復精力很快。個人感覺體育運動只能暫時發泄,之后在短時間內精力就很恢復了?是不是大腿肌肉發達會刺激到什么睪酮素的分泌吶?
那最后一個方法的話,可能就是需要調整一下飲食的,盡量多吃水果蔬菜,青菜豆腐,開個玩笑像和尚一樣。
你所說的這種情況肯定是不太合適的,這個首先還是一些不良行為,不良習慣自己要注意去調解。要培養自己的興趣愛好,讓自己的精力發泄在其他一些更有意義的事情上去。同時生活作息要有規律,適當的進行運動。
以上是對“沉迷短暫愉悅不能自拔,發情期交配欲太強。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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