您化驗甲功了嗎？依據您上傳的超聲報告單的描述，您的甲狀腺結節需要定期隨訪。甲狀腺結節是一個很常見的疾病。您無需過于擔心和焦慮，定期復查超聲即可。

      從你目前的檢查結果來看，甲狀腺存在結節病變分級是三級。這種病變當中大多數是良性的結節，建議查一查甲狀腺激素，看看甲狀腺的內分泌功能有沒有受到影響。

      病情分析：
      甲狀腺彩超顯示雙側甲狀腺內多個無回聲結節，這種情況可能是一個良性的病變。注意飲食清淡，多適當的運動就可以了，甲狀腺多發結節，定期復查即可。
      指導意見：
      這種情況建議到正規醫院內分泌科就診，檢查一下甲狀腺功能看一下，是否存在甲亢或者甲減，如果沒有，定期檢查B超，監測結節的變化。
      
      以上是對“甲狀腺3級，雙側都有結節，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！