你現在的情況元去醫院做檢查確診病因然后才能對癥治療，平時要注意多保養身體，增強體質提高免疫力，還要注意改善飲食，不要吃辛辣刺激性食物增強需要吃清淡飲食，優質蛋白食物增強體質，
      

      病情分析：
      你好，如果沒有外傷的話，你這很可能是缺鈣造成的現象。
      指導意見：
      建議最好去醫院做個X光片，要補充鈣質和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，要少活動，多休息。