服藥時(shí)為了避免藥物過(guò)苦，您可以結(jié)合冰糖一起口服。和檸檬酸一起口服的話，會(huì)是酸味的，苦味相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)減少很多。失眠的話主要是查找市民的原因，比如勞累，情緒激動(dòng)等都可以造成失眠。
      

      病情分析：
      你失眠已經(jīng)一段時(shí)間了，一直在服用佐匹克隆片治療，不建議與檸檬酸混合服用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      年輕人出現(xiàn)失眠的問(wèn)題，考慮與工作壓力，生活壓力等精神因素有關(guān)，建議你可以多運(yùn)動(dòng)，配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液調(diào)解，盡量不要吃鎮(zhèn)靜劑。