最近半年覺得腰眼處發涼，前兩周還出現了腳掌和小腿涼涼的，你的這個描述，我是不能盼得出到底是什么情況？建議你增強營養，鍛煉身體，過一段時間看怎么樣？如果無好轉，到醫院的骨科去檢查一下
      

      病情分析：
      根基你的情況描述結合你的年齡和你的臨床醫學表現你說的情況不知你有沒有腰椎坐過檢查，有沒有腰椎疾病？
      指導意見：
      建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題，你可以詳細說明一下以便給你精確指導，如果腰椎沒有問題，你有可能是有點點腎陽虛的問題存在，最好是去縣市級醫院的中醫科就診，把脈明確診斷后再進行中醫調理治療