你好，根據你敘述的情況及看檢驗報告單，重點考慮是腰椎間盤突出，建議可以先保守治療一段時間，如果不見好再手術治療，建議多休息，臥硬板床，腰部加墊，帶腰圍子，避免長期久坐和彎腰活動，局部熱敷，按摩理療，適當功能鍛煉，可以做腰椎牽引，口服腰痛靈，雙氯芬酸鈉，甲鈷安，可逐漸好轉，必要時到正規醫院骨科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述你的情況，就是腳部疼痛麻木，圖片上看應該是腰椎間盤突出壓迫神經引起的癥狀。
      指導意見：
      這種情況的話，你可以通過康復理療的方法先做保守治療，比如做的按摩，針灸，電療，中藥熱敷，必要時可以做針刀松解治療和穴位割治手術，如果效果不好的話，然后再考慮手術治療手術是有一定風險的。但是現在醫學技術這么發達，風險幾率小。
      

      病情分析：
      病情分析
      你好！根據你的描述和圖片上的檢查報告單結果你的情況應該是中老年人腰椎間盤退行性變所致的腰椎間盤突出、增生，是中老年人常見的骨關節病變。
      指導意見：
      指導意見
      你好！你的情況中老年人常見的問題，屬于正常的退化過程，建議注意休息，睡硬板床，避免手提重物，避免重體力勞動和過度勞累，腰部熱敷或理療，可以去當地醫院骨科就診，檢查手術，手術風險大小不好回答，一般沒有問題。
      
      以上是對“腳部疼痛，麻木，很長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況很可能是腰椎間盤突出所引起的壓迫癥狀，建議你最好是去正規的醫院進行系統的檢查。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規的醫院腰腿痛專科，積極配合醫生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫生的指點下積極地進行治療和處理，一定要注意睡硬板床，飲食上增加含鈣高的食物攝入，避免受涼及勞累，才有助于你的健康恢復。