首先您是有包皮過長的情況，那么建議您一定要注意生殖器的衛生清潔，如果您還伴有瘙癢的情況，那么建議您可以適當的涂抹達克寧或者派瑞松。避免進行手淫等不良的行為。
      

      病情分析：
      如果你的龜頭上陰莖表皮上有很多的小疙瘩，而且還有癢的癥狀，像這種情況，應該是龜頭炎的癥狀，你一定要去正規的醫院接受檢查，明確診斷。
      指導意見：
      平時一定要注意個人的衛生習慣，不要用手去抓去撓會陰區。更不要有手淫的不良習慣，要按時洗澡，按時更換內褲，內褲要穿透氣性好的棉質的內褲，內褲要在陽光下暴曬消毒。