頻繁的手淫以及心理原因或過于疲憊等原因會引起早泄和勃起功能障礙，要盡早戒掉手淫的習慣。保持良好的生活規律，多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動。經常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥生蠔，貝類等一般就會改善，如果效果不好也可以口服五子衍宗丸和鎖陽固精丸。
      

      病情分析：
      你好你的這種情況就是不好的生活習慣造成的，治病先治因，去除誘發因素，改變一下不良生活習慣，戒掉手淫，作息規律飲食規律多樣化。
      指導意見：
      現在這種情況注意多鍛煉身體，多補充營養，補充牛羊肉，補充蛋白質，黑米黑豆黑芝麻核桃，瑪咖枸杞紅棗總之食物多樣化，保證好睡眠好心情，不要手淫，不要性生活次數頻繁，可以口服復方玄駒膠囊調理一下，慢慢進行恢復吧！祝你身體健康。
      
      以上是對“性功能障礙陽痿早泄者”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有性功能障礙以及有陽痿早泄這種情況的話，其實要考慮是屬于有腎氣不足，腎氣虧虛以及飲食不規律，其實都會有影響的。
      指導意見：
      像目前這種情況的話，其實是可以看一下中醫在中醫的指導下口服中藥來調理的，平時要注意個人的飲食和個人的清潔衛生的。